中医补肾非黑色食物莫属(国医堂)发表时间:2023-08-15 17:10 中医特别推崇黑色食物,特别是被称为“黑五类”的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、黑枣,很受欢迎,因为它们具有补肾养精的强大功效,还有保健、抗衰老的功能,所以,中医补肾非黑色食物莫属。 来自一个偏僻山村的老李,在北京居住多年了。每次老家人来北京,他都会叮嘱什么都不带,带点土特产黑木耳就行了。大家很难理解老李为什么对黑木耳情有独钟。原来之前老李因为不爱惜身体而有些肾虚,一位老中医就建议他多吃黑木耳、黑枣、黑豆之类的黑色食物。 包括黑木耳在内的黑色食物具有很好的补肾作用,特别是最受宠的黑五类。 黑芝麻。黑芝麻味甘,性平,入肝、肾、大肠经,具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效,对因肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、记忆力减退、腰膝酸软、肠燥便秘等有很好的保健作用。古人称黑芝麻为仙药,久服人不老。黑芝麻在《神农本草经》中也被奉为上品。 黑木耳。黑木耳具有极为丰富的营养,是一种珍贵的药用食材。《本草纲目》中记载,木耳性甘平,主治气血不足等,有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身的功效。 黑米。黑米不仅是一种大米,而且还是一种药材。黑米具有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。出现白发的少年、产后虚弱的产妇、病后体虚以及贫血、肾虚的人都可以常吃黑米,它有很好的补养作用,长期食用还可延年益寿。因此,人们把黑米俗称“药米”、“长寿米”。 黑枣。黑枣被称为“营养仓库”,它性温味甘,有平胃健脾、益气生津、养心安神、补血助阴等作用,是很好的补肾佳品。 黑豆。黑豆被古人誉为肾之谷,其味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。补肾,当然不能离开黑豆。 北京国医堂中医医院介绍: 北京国医堂中医医院,以专科为特色,以中西医结合疗法为主导。该院集中北京中医药大学、北医三院、中日医院的资历高深、学识广博,经验丰富的中西医专家,重点设立和建设:肾病专科、脑病专科、肝胆病、心血管病、肿瘤科、胃病、糖尿病、男科、妇科生殖系统疾病研究等。为了充分发挥中医药诊治慢性疑难杂症的优势并采取专家会诊制,还兼顾一些常见疾病的防治工作,为社区提供日常医疗保健服务。 北京国医堂中医医院,为更好的服务广大患者,一并设有口腔科、检验科、超声科。先后引进了彩色超声诊断仪、全自动系列生化分析仪、精子质量自动分析系统、多功能微波治疗仪、妇科超导光治疗仪、 动态心电分析系统等。为临床提供有力的辅助基础。 我院系非营利性医院,定点医保医院,药价执行北京市平价药价。使用计算机管理,为适应卫生事业改革的大趋势,适应城镇职工医疗保险制度改革及医疗机构配套改革的需 要,我们将致力于加强内涵建设,提高整体水平突出专科特色,进一步发挥中医药的优势,努力使医院充分发挥社区医疗机构功能,以提高医疗质量,更 的为广大患者服务。希望广大患者前来咨询就诊。 下一篇刘征利 主任医师出诊通知
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