揭秘高血糖

血糖，顾名思义，就是指血液中所含的糖。血糖以葡萄糖等还原性糖为主要成分，是糖类在人体内的一种重要的转运形式，具有重要的生理作用。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统来进行身体调节，确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素与环境因素等的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高，当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。

那么，高血糖究竟有哪些危害呢？

一次性的高血糖，称之为短暂的高血糖，对人体并没有严重损害。在情绪激动、高度紧张时，人体可能出现短暂的高血糖，另外一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖。短暂的高血糖在短时间内血糖水平会逐渐恢复正常，并不会显出高血糖症状。然而，长期的高血糖会导致全身各个组织器官发生病变，导致各种急慢性并发症的发生。例如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。那么高血糖就是糖尿病吗？这显然是一个误区，我们首先要搞清两个问题：1．正常人的血糖是多少？2．糖尿病的诊断标准是多少？通过　24　小时动态血糖监测，可以发现，健康成年人一天的血糖大都波动于4－8mmol／L，这里面既包括空腹血糖，也包括餐时和餐后血糖，因此生理状态下，人的血糖在极小的范围内波动。

正常人处于最佳健康状态时比如青少年时期，餐后两小时的血糖其实已经完全恢复至空腹血糖的水平。糖尿病的诊断标准相对正常血糖水平而言要高出一截空腹血糖大于等于7.0mmol／　L，和（或）餐后2小时血糖大于等于11.1mmol／L。90％以上的糖尿病都属2型，2　型糖病的发生是个长期渐变的过程，归根到底源于胰岛功能的衰竭，而胰岛功能的耗竭本身应该算作衰老的一部分，因此是逐年累月悄无声息的变化。从青年至老年，胰岛功能越来越差，相应血糖也一点点增高，直到空腹≥7mmol／L，餐后2小时≥11.1mmol／L，各种并发症的可能性突然增大，这时候才被定义为糖尿病。

而且，高血糖会引起心血管等疾病，严重时或可致命，所以，控制高血糖势在必行。